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克服するための様々な治療法

• 一般的な治療法
• うつ病を根本から改善
• 治療に要する時間と費用
• 他にもある治療法

うつ病発症の引き金

• 大きなストレスを経験
• 自身に対する認知のゆがみ
• 脳内の神経伝達物質の不活性化
• 肉体の障害によるうつ病

こんな症状はうつ病を疑おう

• 主要な２つの症状
• 不安、思考回路の低下
• 睡眠障害、食欲の減退・増進
• 体の痛み、胃腸の不調等
• タイプ別にみるうつ病

うつ病回復期と周囲の理解

• 回復までの道のり
• 家族や友人にうつ病の人がいたら